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杜仲

功效:竹荪灵芝等菌类具有良好的降血压、提高免疫力等滋补养生功

  功效:竹荪灵芝等菌类具有良好的降血压、提高免疫力等滋补养生功效材料1.原料:竹荪50克,干灵芝1小块,羊肚菌3~5颗,干银耳20克,枸杞适量2.调料:松茸精、竹盐、高汤适量制作方法1.将竹荪、干灵芝、羊肚菌及银耳用清水泡发2.将所有原料及调料放入煲中,小火煲3~5小时即可适合人群:需要增强身体抵抗力者

  功效:竹荪灵芝等菌类具有良好的降血压、提高免疫力等滋补养生功效。材料 1.原料:竹荪50克,干灵芝1小块,羊肚菌3~5颗,干银耳...